Atunci când un copil este diagnosticat cu miopie, una dintre principalele preocupări ale părinților este dacă dioptriile vor continua să crească. În perioada în care ochiul se dezvoltă, miopia se poate accentua, motiv pentru care nu este suficient ca cel mic să primească o pereche de ochelari și să fie consultat din nou doar atunci când spune că nu mai vede bine.
Miopia trebuie urmărită în timp. Cu cât apare la o vârstă mai mică, cu atât copilul are în față o perioadă mai lungă de creștere în care aceasta poate progresa. De aceea, depistarea precoce, corecția potrivită și controalele periodice la o clinică oftalmologie sunt importante pentru protejarea vederii pe termen lung.
De ce cresc dioptriile la copiii cu miopie?
În cazul unui ochi fără viciu de refracție, lumina este focalizată la nivelul retinei, iar imaginea este percepută clar. La un ochi miop, imaginea obiectelor aflate la distanță se formează în fața retinei, motiv pentru care acestea sunt văzute neclar.
Miopia este asociată frecvent cu alungirea globului ocular. Pentru că ochiul copilului este încă în dezvoltare, această modificare poate continua în perioada de creștere, iar odată cu ea poate crește și valoarea miopiei.
Asta explică de ce un copil care vedea bine cu o anumită pereche de ochelari poate constata, după o perioadă, că imaginea la distanță nu mai este la fel de clară.
Cum îți dai seama că au crescut dioptriile copilului?
Copilul nu spune întotdeauna că ochelarii nu îl mai ajută suficient. Uneori se obișnuiește treptat cu vederea mai slabă și își adaptează comportamentul fără să își dea seama.
Părinții pot observa însă că începe din nou să mijească ochii atunci când privește la distanță, că nu mai vede bine la tablă sau că încearcă să se apropie de obiectele pe care vrea să le distingă.
Clipitul frecvent, lăcrimarea și oboseala accentuată după orele de școală se numără, de asemenea, printre manifestările care pot indica existența unei probleme de vedere și care justifică un control oftalmologic.
Dacă un copil care poartă deja ochelari începe să vadă din nou neclar la distanță, nu este indicat să aștepți până la următorul control programat. Dioptriile trebuie verificate.
De ce miopia apărută devreme trebuie urmărită cu atenție?
Vârsta la care apare miopia este importantă pentru evoluția ei. Dacă un copil devine miop la o vârstă mică, există mai mulți ani în care ochiul continuă să crească și în care miopia poate progresa.
Din acest motiv, obiectivul nu este doar ca cel mic să vadă clar în prezent, ci și ca evoluția miopiei să fie urmărită pe parcursul copilăriei și adolescenței.
Creșterea dioptriilor nu trebuie privită doar ca nevoia de a schimba periodic lentilele ochelarilor. O miopie care continuă să progreseze poate ajunge la valori mari, motiv pentru care controlul evoluției sale este o parte importantă a îngrijirii oftalmologice a copilului.
Activitățile de aproape pot influența evoluția miopiei?
Copiii petrec astăzi o mare parte a zilei desfășurând activități la distanță mică. La orele petrecute citind și scriind la școală se adaugă temele, telefonul, tableta și calculatorul.
Activitatea prelungită de aproape, expunerea îndelungată la ecrane și timpul redus petrecut în aer liber sunt factori de mediu asociați cu miopia.
Nu doar telefonul trebuie, așadar, luat în calcul. Și cititul, scrisul sau alte activități care presupun menținerea privirii la distanță mică pentru perioade lungi fac parte din timpul total de lucru de aproape.
De aceea, este important ca perioadele de studiu să fie întrerupte de pauze, iar programul zilnic al copilului să nu fie alcătuit exclusiv din școală, teme și ecrane.
De ce este important timpul petrecut în aer liber?
Timpul petrecut afară este unul dintre factorii importanți atunci când vorbim despre prevenirea miopiei la copii. Activitățile în aer liber reduc timpul petrecut privind de aproape și presupun expunerea ochilor la lumina naturală.
Copilul trebuie încurajat să iasă zilnic afară, nu doar în weekend sau în vacanță. Plimbările, joaca, mersul cu bicicleta și sportul sunt variante simple prin care activitățile în aer liber pot deveni parte din programul obișnuit.
Materialul de referință recomandă minimum două ore pe zi petrecute în aer liber ca parte a unei rutine echilibrate pentru sănătatea vederii.
Pentru un copil care are deja miopie, timpul petrecut afară nu înlocuiește ochelarii și nici monitorizarea oftalmologică, dar rămâne un obicei important.
Este suficient ca un copil cu miopie să poarte ochelari?
Ochelarii obișnuiți corectează vederea neclară produsă de miopie. Cu lentilele potrivite, copilul poate vedea clar la distanță și își poate desfășura normal activitățile zilnice.
Corectarea vederii și controlul progresiei miopiei nu sunt însă exact același lucru.
În cazul copiilor la care miopia progresează, medicul oftalmolog poate lua în considerare soluții destinate nu doar corectării vederii, ci și încetinirii evoluției miopiei.
Printre acestea se află lentilele speciale pentru ochelari bazate pe tehnologia D.I.M.S. (Defocus Incorporated Multiple Segments), concepute pentru a oferi o vedere clară și, în același timp, pentru a încetini progresia miopiei.
Indicația trebuie stabilită pentru fiecare copil în parte, după evaluarea oftalmologică și în funcție de evoluția miopiei.
Cât de des trebuie verificată miopia copilului?
Frecvența controalelor este stabilită de medic în funcție de vârsta copilului, valoarea dioptriilor și ritmul în care miopia evoluează.
Important este ca monitorizarea să fie făcută periodic, nu doar atunci când ochelarii se rup sau copilul spune că nu mai vede.
La fiecare evaluare, medicul poate verifica dacă vederea s-a modificat și dacă este necesară schimbarea corecției optice. Compararea rezultatelor în timp permite și urmărirea progresiei miopiei.
Dacă între două controale copilul începe să vadă din nou neclar la distanță, mijește ochii sau spune că nu mai distinge ce scrie pe tablă, este indicat să fie examinat mai devreme.
Ce pot face părinții dacă miopia copilului continuă să crească?
Primul lucru este verificarea oftalmologică a evoluției miopiei. În funcție de rezultate, medicul poate modifica prescripția ochelarilor și poate stabili dacă este necesară o metodă destinată încetinirii progresiei.
În același timp, merită analizată rutina zilnică a copilului: cât timp petrece la școală și la teme, cât timp folosește telefonul sau calculatorul, dacă face pauze și cât timp petrece afară.
Miopia nu trebuie ignorată în speranța că dioptriile se vor opri singure din creștere. Cu cât este descoperită mai devreme și evoluția ei este urmărită corect, cu atât pot fi luate mai devreme măsurile potrivite pentru vederea copilului.
Dacă ai observat că cel mic nu mai vede bine la distanță sau dacă poartă deja ochelari și dioptriile continuă să crească, îl poți programa la Clinica Oftalmologică Euro-Optics din București. În urma consultației, medicul oftalmolog poate stabili valoarea corectă a dioptriilor, poate urmări evoluția miopiei și poate recomanda soluția potrivită pentru corectarea vederii și, atunci când este indicat, pentru controlul progresiei acesteia.
